à propos

Je m'appelle Eve et je suis sophrologue, hypnothérapeute et praticienne Reiki.

Mon engagement professionnel est de vous accompagner, adulte, adolescent ou enfant, sur le chemin de l'amélioration de votre bien-être et de l'initiation d'un changement positif et durable. Forte de mes différentes expertises, mon approche est de vous fournir les outils et les ressources nécessaires pour mobiliser pleinement vos capacités et retrouver équilibre, sérénité et autonomie dans votre quotidien.

Chaque accompagnement est personnalisé et repose sur les valeurs fondamentales de bienveillance, d'écoute active et de respect de votre propre cheminement.

Mes outils

La Sophrologie : Une méthode psychocorporelle qui utilise la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Elle vous permet de développer une meilleure connaissance de vous-même et de mobiliser vos ressources intérieures

L'Hypnose : Elle utilise un état de conscience modifié naturel pour vous permettre d'accéder à votre inconscient. C'est un levier puissant pour initier des changements positifs et durables

Le Reiki : Une méthode énergétique japonaise par imposition des mains. Elle agit en profondeur pour harmoniser l'énergie vitale et favoriser la détente, le lâcher-prise et la capacité d'auto-guérison du corps et de l'esprit.

Mon objectif est de vous rendre acteur de votre propre bien-être pour une vie plus sereine et alignée.

Mes domaines d'intervention

Lâcher-prise, anxiété, angoisses

Stress au quotidien, surcharge mentale, burn-out

Développement de l’estime de soi, de l’affirmation et de la confiance en soi

Accompagnement au changement personnel ou professionnel

Accompagnement à l’arrêt du tabac

Amélioration de la qualité du sommeil

Accompagnement dans la relation au poids et aux habitudes alimentaires

Préparation mentale aux examens et événements importants

Apaisement des sensations de douleurs

Relations difficiles ou toxiques

Pour les Enfants (Dès 5-6 ans)

Apprendre à gérer les émotions fortes (colère, tristesse, peur).

Améliorer la qualité du sommeil

Développer la confiance en soi et la concentration à l'école.

Mes accompagnements s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et de développement personnel. Elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, psychologique ou paramédical.

Mes formations

12/2025 - Diplôme de Praticienne en Hypnose, Institut Corse de Formation à l'Hypnose
06/2025 - Sophrologie et Relations toxiques animée par Nathalie Riesen Sophrologue, PNL, Hypnothérapeute experte en relation d’aide aux victimes de relations toxiques.
11/2024 - Sophrologie et Gestion du poids animée par Dr Marie-Andrée AUQUIER médecin, sophrologue, formatrice en sophrologie.
07/2024 - Stress, anxiété, Tics chez l'enfant animée par Laurence Le Henry sophrologue.
05/2024 - Sophrologie et Neurosciences, animée par Dr Marie-Andrée AUQUIER médecin, sophrologue, formatrice en sophrologie.
03/2024 - Sophrologie et Sommeil, animée par Clémence PEIX LAVALLEE sophrologue, formatrice, experte sommeil.
01/2024 - Sophrologie Hyperstress et Burn-out, animée par Florence PAROT, sophrologue experte sur l’hyperstress et le burn-out.
11/2023 - Sophrologie Adolescents et Enfants : Alliance et troubles spécifiques, Bienrelax, animée par Laurence LE HENRY, sophrologue, formatrice, experte enfants, adolescents et troubles spécifiques.
2022/2023 - Obtention d’un certificat de Sophrologie, Institut de formation en Sophrologie
04/2024 - Praticien 1 et 2 Reiki Karuna®
03/2023 - Initiation Reiki 3 10/2022 - Initiation Reiki 2 05/2022 - Initiation Reiki 1